Akıllı saat aldıktan üç gün sonra fark ettim ki hayatım bir rakam oyununa dönüşmüş. Apple Watch Series 8'i bilekime taktığım ilk hafta, günde 10 bin adım hedefi için akşam 11'de apartman merdivenlerinde çıkış aşağı yapıyordum. Komşular beni deli sandı, ben de umursamadım çünkü o halka kapatmak için 847 adım daha lazımdı.
Uyku takibine gelince, saatin söylediği şeylere inanmaya başladım. Gece uyandığımda saat "hafif uyku" yazıyorsa ben de kendimi yorgun hissediyordum, saatin yazması fark etmese ben de iyiyim diye sabah kalkıyordum. Bir ay sonra anladım ki kafamda gerçek olan şey, saatin gösterdiği veri değil. Çıkardım bilekten, sadece koşuya giderken takıyorum.
Kalp atış hızı bildirimleri en kötü özellik. Stres altında 95 atışa çıkıyor diye saat bana haber verirse, ben de panik atağı geçiriyorum. Sonra kalp atış hızı 110'a çıkıyor, saatin haklı olduğunu düşünüyorum. Halbuki saat benim panikten dolayı 110'a çıkarmış, ben de bunu kendi sağlık sorunuma çevirmiş oluyorum.
Telefonuma daha az bakıyor olmam tek iyi tarafı. O da yeterli değil.
Uyku takibine gelince, saatin söylediği şeylere inanmaya başladım. Gece uyandığımda saat "hafif uyku" yazıyorsa ben de kendimi yorgun hissediyordum, saatin yazması fark etmese ben de iyiyim diye sabah kalkıyordum. Bir ay sonra anladım ki kafamda gerçek olan şey, saatin gösterdiği veri değil. Çıkardım bilekten, sadece koşuya giderken takıyorum.
Kalp atış hızı bildirimleri en kötü özellik. Stres altında 95 atışa çıkıyor diye saat bana haber verirse, ben de panik atağı geçiriyorum. Sonra kalp atış hızı 110'a çıkıyor, saatin haklı olduğunu düşünüyorum. Halbuki saat benim panikten dolayı 110'a çıkarmış, ben de bunu kendi sağlık sorunuma çevirmiş oluyorum.
Telefonuma daha az bakıyor olmam tek iyi tarafı. O da yeterli değil.
00