Bir salonda insanlarla diyaloğun yoksa, orası sadece ağırlık ve ter kokusudur. 2024 yazında Kadıköy'deki bir zincir salonda neredeyse altı ay boyunca kimseyle selamlaşmadan girip çıktım, en fazla “Boş mu?” sorusu. O atmosferde ilerleme hızıma resmen ket vurdu. Sonradan sohbet eden, antrenman tüyosu veren ekiplerle tanışınca işler değişti. Bench press’te birbirini spotlamak, salon dedikodusunu duymak, motivasyonunu taze tutuyor. Yalnız takılanların yarısı iki ay sonra kayboluyor, çünkü insan psikolojisi sosyal onay ve etkileşimden besleniyor. Kısacası, kas yapmak kadar oradaki muhabbeti de büyütmek lazım; aksi halde salon mezarlığına dönüyor, gelen gideni aramıyor.