Ankara'da oturan bir arkadaş sabah saat 6'de uyanıyor ama yatağından kalkamıyor çünkü aşağıda inşaat gürültüsü var. Aynı saatte İstanbul'un sessiz mahallelerinde oturanlar rahat uyanıyor, kahvaltı yapıyor, işe gidiyor. Fark bu kadar basit ama yaşam kalitesine etkisi çok ciddi.

Şehir gürültüsü sadece kulakları yormuyor. Uzun vadede kan basıncını yükseltiyor, uyku bozukluğuna neden oluyor, konsantrasyon gücünü düşürüyor. Trafik gürültüsü 70 desibelin üstüne çıkınca, kalp krizi riski yüzde 5 oranında artıyor. İstanbul'da Mecidiyeköy ile Sarıyer arasında yaşayanlar bunu çok iyi bilir.

Sessiz yaşayan insan, daha az stres hormonları salgılıyor. Evine döndüğünde gerçekten dinleniyor, ertesi gün daha verimli çalışıyor. Gürültüye maruz kalanlar ise eve gelse bile beyni off yapmıyor, sürekli alarm modunda kalıyor.

Çözüm basit değil ama göz ardı edilemez: yeşil alanlar, gürültü yalıtımlı binalar, trafik düzenlemesi. Bir şehrin yaşanabilir olması, burası ne kadar gelişmiş olduğunun göstergesi.