Gece 1’den önce yatağa girdiğimi hatırlamıyorum, sabah ise alarmı en az üç kere erteliyorum. Herkes “erken yat, erken kalk” diye bas bas bağırıyor ama kim gerçek anlamda uygulayabiliyor ki? Özellikle pandemi döneminde evden çalışmaya başlayınca tamamen raydan çıktı. 2022’nin yazında İstanbul’da, sabaha kadar açık olan kafelerde sabah 5’e kadar oturup, öğlen 1’de kalkıyordum. O dönem ciddi bir halsizlik, unutkanlık ve sinirlilik hali vardı üstümde. Bir ara denedim; 23.00'te yatıp sabah 7'de kalkınca fark ettim ki gün gerçekten uzuyor, konsantrasyon yükseliyor. İşin ilginci, telefon ekranına bakmayı kestiğimde uykuya çok daha hızlı dalabiliyorum. Bunu alışkanlık haline getirmek ise şeytanla pazarlık gibi, her gece başa sarıyor. İnsanın iradesiyle kavgası hiç bitmiyor.