Bolu Belediyesi'nin 65 yaş üstü için başlattığı tai chi programı, aslında uzun süredir bilinen bir gerçeği resmi olarak kabul etmesi demek. Geleneksel Çin hareketlerinin denge ve koordinasyonu geliştirdiği 1990'lardan beri araştırmalarca kanıtlanmış, ama Türkiye'de hep "yaşlılar için yoga" gibi hafifletilerek geçiştirildi. Şimdi Bolu'da sistematik bir şekilde uygulanması önemli çünkü düşme riskini yüzde 40'a varan oranda azaltıyor. Eski dönemde yaşlılar evde oturup zayıflarlardı; bugün aktif yaşlanma konsepti sayesinde hareket edip sosyalleşebiliyor, aynı zamanda kalp ve kemik sağlığını koruyor.