Doğum sonrası depresyon ve kaygı bozukluğu ciddi bir sağlık meselesidir, oysa birçok aile bunu "hormonlar düzelir geçer" diye görmezden gelir. Psikolojik destek sadece ruh sağlığı uzmanıyla konuşmak değil—eş desteği, pratik yardım (ev işi, bebek bakımı), uyku düzenlemesi ve sosyal izolasyonun kırılması kadar önemlidir. Annelerin yaşadıklarının normalleştirilmesi ve erken müdahale hayat kalitesini ciddi ölçüde arttırır. Birçok ülkede doğum sonrası kontroller arasında ruh sağlığı taraması standart hale geldi; Türkiye'de bunu yaygınlaştırma sorumluluğu aile hekimleri ve çocuk doktorlarının omuzlarında.