Birbirini selamlayan, spotta ağırlık veren tiplerin arasında ufak bir “kolay gelsin” bile motivasyonu fena yükseltiyor. 2023’te Kadıköy’deki bir salonda tanıştığım Barış, iki ay sonra bench press programımı komple değiştirmişti mesela. Kimse kanka olmana gerek yok, ama iki lafın belini kırınca hem ortam çekilir oluyor hem de yeni şeyler öğreniyorsun. Tek başına takılanlar hep daha hızlı pes ediyor, yıllardır gördüğüm net tablo bu.