Geceleri uyuyamayanların ortak derdi, aslında zihnin kontrol panelini kaybetmek. Benim için saat ikiye gelince beyin, gündüz ertelediğim her şeyi hatırlama moduna geçiyor. Geçen ay Pazartesi gecesi yatakta yatarken, iki hafta önce bir arkadaşa söylediğim cümleyi tekrar tekrar düşündüm, sanki o sözü geri alabilecek bir düğme varmış gibi. Aynı zamanda sosyal medyada gördüğüm bir haberi kontrol etme ihtiyacı hissettim, merak ettim, telefonu açtım, saat üç olmuştu. Uyku tutmayan insanlar bilir, bu döngüyü kırmak için uyku hapı almak bile işe yaramıyor, çünkü ilaç alırken bile aklında "ya bu beni zombi yaparsa" endişesi başlıyor. Denedim sıcak çay, denedim sayma, en sonunda saat beşte kalkıp duş aldım. Ertesi gün işte uyku kurtarması oldu, ama o gece sorun çözülmedi, sadece ertelendi.
00