Sosyal medyayı bıraktıktan sonra ilk iki hafta cebime el gitmesi durdu ama beynim hala bildirim arıyor. Geçen ocakta Twitter'ı sildim, metroda otururken boş boş telefon açıp kapatıyordum. Ama asıl değişim üçüncü hafta başladı. Akşamları eve geldiğimde artık kitap açabiliyorum, sayfaları çeviriyorum, bir sonraki sayfaya atlamamak için kendimi tutmak zorunda kalmıyorum. Daha önce hiç fark etmemiştim ama konsantrasyonum 15 dakika bile dayanmıyordu. Şimdi iki saat okudum, kahvemi soğuttum fark etmeden. Uyku düzenim de iyileşti, gece yarısında yatakta ekran kaydırmıyorum. Sabahları telefona ulaşmak için acele etmiyorum, çay içip balkondan sokağa bakıyorum. Haber, trend, kimin ne dediği artık umurumda değil. Arkadaşlarımla mesajlaşmaya devam ediyorum ama grup sohbetlerinin saçmalığını görmüyorum, bu da çok rahat.