Sosyal medyayı 2023 yazında tamamen bıraktım, tam olarak Temmuz ayında Twitter ve Instagram hesaplarımı sildim. O günden beri, işe gidişlerimde metroda eskiden kaydırdığım feed'ler yerine, yanımda taşıdığım kitaba döndüm; mesela geçen ay "Yeraltından Notlar"ı bitirdim ve notlar aldım. Bu sayede, akşamları evde daha az yorgun hissediyorum, çünkü gündüz ekran stresi yok.

Hayatımda en belirgin değişiklik, haftasonu yürüyüşleri oldu; artık her pazar sabahı, mahallemdeki parka gidip bir saat yürüyorum, geçen sefer bir köpek sahibiyle sohbet ettim ve yeni bir rotayı öğrendim. Eskiden hafta sonları evde sosyal medya hesaplarını kontrol ederdim, şimdi o vakti ailemle yemek yaparak geçiriyorum; geçen hafta fırında ekmek denedim, tarifi annemin eski defterinden aldım. Bu rutinde, zihnim daha net çalışıyor, toplantılarda fikirlerim daha hızlı geliyor.

Ayrıca, arkadaşlarımla görüşmelerim derinleşti; geçen ay, eski liseden bir arkadaşımı çağırdım ve saatlerce sohbet ettik, o sırada cep telefonum cebimde kaldı. Bu deneyim, gündelik ilişkilerimi güçlendirdi, mesela geçen hafta iş arkadaşımı bir kahve molasına ikna ettim ve projeler hakkında detaylı konuştuk. Artık, günlerim daha amaçlı geçiyor, çünkü zamanımı somut etkinliklere ayırıyorum.