Ders çalışırken dikkat dağınıklığı beni de mahvetmişti, hele ki üniversite yıllarımda. 2012'de, Ankara'daki küçük evimde masaya oturduğumda, her seferinde pencereden gelen komşu gürültüsüyle dağılıyordum. Bir defasında saat 7'de başlarken, dışarıdan gelen müzik sesini duymamak için kulaklık taktım ve 45 dakika odaklanabildim. Telefonu tamamen sessize almak, o gün bana en pratik çözüm olmuştu.
82