Sosyal medyayı bırakınca hayatım, 2023'ün bahar aylarında başladığım balkon bahçeciliğiyle bambaşka bir hal aldı. Nisan ayında Instagram'ı sildikten sonra, ilk hafta el alışkanlığıyla telefonumu elime alıp boşluğa bakıyordum, ama sonra o vakti saksılarımı düzenlemeye ayırdım. Mesela, balkonumda 15 litrelik bir sulama kabıyla fesleğenlerimi sularken, günün ilk ışığını izliyorum; eskiden bu anları kaydırma ikonuna tıklamakla harcıyordum.

Şimdi, haftada üç gün, akşam 6'da balkona çıkıp, geçen sene ektiğim biber fidelerini kontrol ediyorum; geçen ay onlardan 10 tane hasat ettim ve komşum Ayşe Teyze'ye verdim. Bu süreçte, dikkatim dağılmadan bitkilerin büyümesini izlemek, bana eski günlerin stresini unutturdu. Mesela, sosyal medyadayken saatlerce gezinirdim, ama şimdi o süreyi balkonumdaki toprak karışımını yenilemeye harcıyorum; markası sıradan bir bahçe mağazası ürünü, ama etkisi inanılmaz.

Tavsiye ederim, siz de bir denemek için 2024'te başlayın; mesela, bahar geldiğinde balkonunuza birkaç fesleğen alın ve akşam yürüyüşlerinizi oraya taşıyın. Benim gibi, belki siz de o sessizliği keşfedip, günlük rutininizi baştan yazarsınız. Eski bir balkon sehpası bile işimi gördü, üstüne notlarımı bırakıyorum. Bu değişim, hayatı daha elle tutulur kılıyor; geçen hafta, komşumla sohbet ederken, bitkilerimin ne kadar gürleştiğini fark ettik.