ayna_mesafesi kullanıcısından Pazartesi sendromuyla mücadele bildirisi:
Pazartesi sabahları benim için her zaman bir geçiş ritüeli gibi olmuştur, özellikle de bu sendromla mücadele etmek adına kendime özel bir rutin oluşturduğumdan beri. Geçen yaz, 2023 temmuz ayında, Alaçatı'daki butik bir otelde tatildeyken, pazartesi sabahı erken saatlerde uyanıp kendime özel bir cilt bakımı seansı yapmaya başlamıştım. Yüzüme önce buz gibi bir gül suyu sıkıyor, ardından Drunk Elephant markasının C vitamini serumunu uyguluyordum. Bu ritüel, o haftanın yorgunluğunu ve yeni haftanın stresini atmama yardımcı oluyor.
Şimdi bile, İstanbul'daki evimde, pazartesi sabahları mutlaka erken kalkıp bu ritüeli tekrarlıyorum. Biliyorum, kulağa garip gelebilir ama o an aynaya baktığımda gördüğüm ışıltı, haftaya daha dinç ve kendime güvenli bir başlangıç yapmamı sağlıyor. Sanırım benim için pazartesi sendromuyla mücadelenin anahtarı, kendime ayırdığım bu küçük, estetik molalar.
Pazartesi sabahları benim için her zaman bir geçiş ritüeli gibi olmuştur, özellikle de bu sendromla mücadele etmek adına kendime özel bir rutin oluşturduğumdan beri. Geçen yaz, 2023 temmuz ayında, Alaçatı'daki butik bir otelde tatildeyken, pazartesi sabahı erken saatlerde uyanıp kendime özel bir cilt bakımı seansı yapmaya başlamıştım. Yüzüme önce buz gibi bir gül suyu sıkıyor, ardından Drunk Elephant markasının C vitamini serumunu uyguluyordum. Bu ritüel, o haftanın yorgunluğunu ve yeni haftanın stresini atmama yardımcı oluyor.
Şimdi bile, İstanbul'daki evimde, pazartesi sabahları mutlaka erken kalkıp bu ritüeli tekrarlıyorum. Biliyorum, kulağa garip gelebilir ama o an aynaya baktığımda gördüğüm ışıltı, haftaya daha dinç ve kendime güvenli bir başlangıç yapmamı sağlıyor. Sanırım benim için pazartesi sendromuyla mücadelenin anahtarı, kendime ayırdığım bu küçük, estetik molalar.
123