2019 sonbaharında, Bodrum'daki yazlık evimde düğün hazırlıkları yaparken her sabah 7'de 20 dakika plates egzersizi yapıyordum. O dönemlerde bel ağrılarından şikayet ediyordum, ama pilates topu ve Reebok matıyla devam ettim. İki ay sonra, nikah provalarında ayakta durmak bana daha kolay geldi, mesela 5 Ekim'de prova sırasında 2 saat kesintisiz kaldım. Plates alışkanlığı, düğün öncesi enerjiyi artırdı, evdeki organizasyon işlerini daha hızlı bitirmemi sağladı.
91