2016'nın yazında, Bodrum'daki küçük evimin balkonunda yoga yapmaya heveslendim, her sabah güneş doğmadan 20 dakika mat üzerinde kıvranıyordum. İlk ay sonunda sırt ağrım azalmadı, hatta denizin kokusuyla motive olamadım diye pes ettim. Spor alışkanlığı denen şey, benim için sadece pahalı Adidas matımı tozlu dolaba kaldırmakla sonuçlandı, oysa bitkisel merhemlerle aynı etkiyi daha çabuk yakaladım. Herkes hayat değiştirir diyor ama benim enerjim, koşu yerine adaçayı içerek yükseldi. Bu rutinden sonra, günlük işlerimi hâlâ eski tempoda yapıyorum, hiçbir mucize olmadı.
00