0

اذا عضيتي على ملعقة لمدة عشر ثواني شاهدي ما سيحصل لك

يصرف بعض الناس في العادة الكثير من الأموال ليحصلو على وجه خالي من التجاعيد، سواء أكانو يشترون كريمات غالية أو يدفعون اجرة الجمليات التجميلية، كله يعتبرونه رخيص مقابل الشباب الدائم. في هذا الموضوع سوف نعطيكم طريقة من اجل تمرينات للوجه يمكن القيام بها في المنزل تغنيكم عن كل ما سبق.

اذا عضيتي على ملعقة لمدة عشر ثواني شاهدي ما سيحصل لك
اذا عضيتي على ملعقة لمدة عشر ثواني شاهدي ما سيحصل لك

أحد الأسباب الرئيسية في ظهور تجاعيد على الوجه هو ارتخاء عضلات الرأس بسبب عدم التمرين الكافي لهذه العضلات. عن طريق وضع الملعقة في الثم والعض عليها لمدة عشر ثواني في كل مرة، هذا سيؤدي إلى شد عضلات الوجه ورفع الخدود إلى الأعلى وشد الضلات المحيطة بالفم لتختفي التشققات والتجاعيد حول الشفاه.

اذا عضيتي على ملعقة لمدة عشر ثواني شاهدي ما سيحصل لك

يجب التأكد أن الملعقة نظيفة قبل وضعها في الفم. ويمكن البدء عن طريق وضع طرف الملعقة بين الشفتين والاحكام عليها بدون العض بواسطة الاسنان، إنما العض بواسطة الشفاه. بعد ذلك يجب ان تبتسمي والملعقة في فمك بهذه الوضعية وانتظري عشر ثواني. الموضوع ليس سهل ويتطلب بعض الجهد ولكن مع التمرين المتكرر تصبح عضلات الوجه أقوى ويصبح التمرين أسهل.

اذا عضيتي على ملعقة لمدة عشر ثواني شاهدي ما سيحصل لك
  Jawad   -   TV-Magazin
0 0
0 yorum  - paylaş

Aramıza katıl ve gündemi yorumla.