0

لماذا نهانا الرسول ﷺ عن النوم على البطن؟ إجابة ستدهشك شاهد الاجابة

تختلف وضعية النوم من شخص لآخر ، وعلى الاسنان ان يحرص على طريقة نومه الصحية. فلا ينام نومة تضر به لان النوم الصحي فيه فوائد كثيرة لجسمه. هناك شخص ممكن أن ينام 10 ساعات فلا يرتاح جسمه ولا يشعر بالنشاط عند استيقاظه ، وهناك شخص ممكن أن ينام 5 ساعات وعند استيقاظه يشعر بالنشاط والحيوية وكل هذا لان الشخص الاول نام نومة غير صحية والثاني كانت نومته صحية ومفيدة.

لماذا نهانا الرسول ﷺ عن النوم على البطن؟ إجابة ستدهشك شاهد الاجابة
لماذا نهانا الرسول ﷺ عن النوم على البطن؟ إجابة ستدهشك شاهد الاجابة

لقد نهى رسولنا الكريم النوم على البطن لما فيه من أضرار لجسمنا . فقد قال صلى الله عليه وسلم عندما رأى رجلاً مضجعاً على بطنه « إن هذه ضجعة يبغضها الله » رواه ابو داود.

لماذا نهانا الرسول ﷺ عن النوم على البطن؟ إجابة ستدهشك شاهد الاجابة

فمن الاضرار التي يسببها النوم على البطن :

١. ضيقاً في التتفس الذي يرهق القلب والدماغ
٢. انثناء في الفقرات الي قد يضر العمود الفقري
٣. إلحاق الأذى بالأعضاء الحساسة لدى البنات؛ كالصدر، والأعضاء التناسلية.

لماذا نهانا الرسول ﷺ عن النوم على البطن؟ إجابة ستدهشك شاهد الاجابة

 الطريقة الأكثر صحية للنّوم هي النوم على الشق الأيمن، فمن تلك الفوائد أنّ القلب في هذه الوضعية يكون أخف حملًا لأنّ الرّئة اليسرى أصغر وأخف من الرّئة اليمنى ، والكبد يكون مستقرًا، والمعدة تعلوه بكل أرياحيّة، كل هذا مما يساعد على الاسترخاء ، ويحقّق راحة أكبر للجسم.

  Jawad   -   TV-Magazin
0 0
0 yorum  - paylaş

Aramıza katıl ve gündemi yorumla.